Innhold
Det antas at fugle tusenbenet, et lite, delikat krypende vintreet som gartnere lider å utrydde, har stor verdi som et slankemiddel, som hjelper til å oppløse fettene og utvise dem i urinen. Selv om denne planten er mye brukt av natur terapeuter som et mildt vanndrivende, er det ingen vitenskapelig bevis på dens effekt. Det er imidlertid mulig å finne dette naturlige produktet tilgjengelig i tabletter, som må tas i henhold til retningslinjene på produktetiketten. Vanligvis to til tre tabletter eller mer daglig - eller innta det i form av te.
retninger
-
Legg to til tre teskjeer av det tørkede urt i en te-diffusor.
-
Plasser diffusoren i et krus eller tekanne, og legg deretter vann nesten til kokepunktet.
-
La kikærtens røk infunderes i varmt vann i fem minutter.
-
Fjern diffusoren fra varmtvannet, kast gresset og vask det.
-
La teen kjøle seg til en behagelig temperatur. Før du drikker, kontroller at væsken ikke er for varm. Hvis teen ikke har avkjølt nok, vent noen minutter.
-
Drikk dvergte fra fuglene to til tre ganger om dagen for å få vekttapene dine.
Hva du trenger
- Te diffusor
- Tekanne eller krus