Innhold
Rotator mansjett er en gruppe med fire muskler som bidrar til å holde skulderstabelen under sirkulære eller rotasjonsbevegelser. Hvis små skader oppstår i sener som fester disse musklene til beinet, betennelse eller smerte i skulderen, vil en smertefull prosess utvikle seg. Enkle daglige aktiviteter som å bære en gjenstand eller feiende blader vil være smertefulle.
årsaken
Eventuell repeterende aktivitet som stiller krav til en ubetinget skulder, kan føre til smerte i skulderen og armen. Nyere traumer forårsaket av skulderfall kan forårsake betennelse og rotator mansjettskade. Gjentatte og overdrevne aktiviteter legger for mye stress på muskler og sener på skulderen. Tennis spillere og kanne er utsatt for skulderproblemer. Denne skaden er ikke begrenset til idrettsutøvere, men siden malere og gartnere kan også utvikle rotator mansjettproblemer.
symptomer
Det vanligste symptomet på en rotator mansjettskade er smerte i øvre og forreste del av skulderen. Andre symptomer inkluderer en svak skulder, tap av bevegelse, smerte som holder deg våken om natten, smerte som går ned i armen og vanskeligheter med å nå høye gjenstander. Å forlenge armen fremover eller riste hånden, kan allerede være smertefull.
diagnose
En ortopedisk lege kan diagnostisere rotator mansjettskader ved å påføre trykk på forskjellige steder på skulderen for smerte. Det vil sjekke om bevegelsesomfanget på skulderen og armen og om det er stivhet i leddet. Test som bruker forover og nedover motstand mot bevegelse vil bli utført. En MR-avbildningskontroll kan bli bedt om å indikere noen sårskader og å utelukke eventuelle beinstrukturproblemer.
behandling
Behandlingen vil avhenge av alvorlighetsgraden av skaden. Hvis skulderen er betent med bare mindre sene skader, vil resten, isapplikasjon, antiinflammatorisk medisinering og fysioterapi hjelpe til med å helbrede dem uten kirurgi. Cortison injeksjoner kan være foreskrevet. For alvorlige sene skader, vil en artroskopisk kirurgi utføres for å reparere senen. Etter operasjonen vil skulderøvelser og fysioterapi hjelpe deg med å styrke deg mens du er helbredende.
betraktninger
Total gjenoppretting av rotator mansjettskader avhenger av alvorlighetsgraden av skaden, typen behandling foreskrevet, dens fysiske tilstand og dens alder. Recovery er assistert ved å starte behandlingen så snart som mulig etter at skaden oppstår. Skulderforsterkende øvelser vil bidra til å holde musklene sterke nok til enhver oppgave. Når det ikke er smerte i skulderen eller armen med et stort spekter av bevegelser, kan vanlige aktiviteter gjenopptas.