Ti regler for volleyball

Forfatter: Sharon Miller
Opprettelsesdato: 24 Januar 2021
Oppdater Dato: 16 Kan 2024
Anonim
Volleyball rules | Volleyball
Video: Volleyball rules | Volleyball

Innhold

Opprettet i 1895 i USA, er volleyball (eller rett og slett volleyball) en av de mest praktiserte sportene i verden. I klubber, på offentlige idrettsbaner eller til og med på gatene konkurrerer eller har moro med denne praksisen millioner av mennesker i forskjellige land. I Brasil er den nest eneste av fotballen i popularitet. Vil du bli med på listen over volleyballelskere også? Så bli bedre kjent med reglene dine, samle venner og nyt.

Spillplassering

Retten er alltid rektangulær og symmetrisk. De offisielle målene er 18 meter lange og ni meter brede. Dette området må være omgitt av en fri sone, med minst tre meter per side, og et område uten hindringer, som måler minst syv meter fra banen. Overflaten må være helt flat og vannrett på lukkede steder. I åpne rom er det tillatt en helning på fem millimeter per meter for å lette drenering.


Nettverk og antenner

Nettet er plassert nøyaktig på midtlinjen som deler banen. Det øvre båndet skal være 2,43 meter fra bakken (herrespill) og 2,24 meter (dame). Den må være en meter høy og 9,5 til 10 meter lang. Antennene vil være 1,8 meter lange og ti millimeter i diameter. Plassert på utsiden av nettet avgrenser de stedet det er mulig å få ballen til å krysse den andre halvdelen av banen.

Spillere

Et lag må bestå av opptil 12 spillere, og bare seks må være på banen samtidig. Nesten alle idrettsutøvere kan normalt utføre alle grunnleggende i kampen, for eksempel servering, angrep, mottakelse, løfting og blokkering. Unntaket er at libero, som ikke kan tjene, blokkere eller til og med angripe, bare er en defensiv spiller. Fargen på uniformen din må være forskjellig fra lagkameratene dine.

Fundamenter

De viktigste grunnleggende er: tjenesten der atleten begynner å spille ved å kaste ballen til den andre halvdelen av banen; mottakelsen der angrepet forsvares; pasningen, utført mellom idrettsutøvere fra samme lag; løftingen, der løfteren forbereder motangrepet; selve angrepet, med streiken mot ballen slik at den faller på motstanderens bane; og blokkering, der spillerne prøver å forhindre at angrepet fullføres.


Spillet

Spillet består av å score poeng, som oppstår hver gang et lag klarer å slippe ballen på den andre siden av banen. Et lag kan maksimalt treffe treff på rad (blokkering er ikke inkludert), og ingen idrettsutøvere kan berøre det to ganger på rad. Hvis et lag ikke klarer å kaste ballen utover nettet i tre trekk, scorer motstanderen også poeng. Et direkte serveringspunkt er gyldig.

Inndeling i sett

En kamp er delt inn i sett, som slutter når et lag når 25 poeng. Hvis det er uavgjort i 24, vil vinneren være den som legger til to forskjeller (som for eksempel 26 til 24, 27 til 25 eller 28 til 26). Den som vinner tre sett, vinner spillet. Hvis det er behov for en femte runde, vil vinneren være den som får 15 poeng, og respekterer også regelen om minst to forskjeller, for eksempel 17 til 15, for eksempel.

Posisjonering

De seks spillerne må adlyde en plasseringsordre og må ikke forlate stillingen før etter at tjenesten har blitt servert. Det er tre spillere foran, i posisjon 4 (foran til venstre), 3 (midt foran) og 2 (foran til høyre). Bak er det også tre idrettsutøvere, i posisjon 5 (bak-venstre), 6 (bak-sentrum) og 1 (bak-høyre). Når laget som mottar ballen scorer et poeng og får rett til å tjene, endrer laget spillerens posisjon med klokken.


Intervaller og rettsendringer

Intervallet mellom ett sett og et annet varer i tre minutter. I løpet av denne perioden må de to lagene som spiller kampen endre bane. Mellom andre og tredje sett kan ventetiden være opptil ti minutter, ifølge arrangørenes beslutning. Hvis det er behov for det femte settet, blir det rettskifte når laget foran scorer åtte poeng, uten pause.

Tidsforespørsler

Før starten på et nytt spill kan trenerne til lagene be om avbrudd i spillet for å snakke med spillerne i 30 sekunder. Hvert lag kan be om to stopp per sett. Imidlertid er det fremdeles "tekniske tider" mellom 1. og 4. sett: to ekstra stopp, som varer 60 sekunder hver. De oppstår når laget foran resultattavlen når 8. og 16. poeng.

Bytte

Hvert lag kan gjøre opptil seks bytter per sett. En idrettsutøver som har sluttet seg til den opprinnelige dannelsen av et lag kan komme tilbake til kampen etter å ha blitt erstattet. Imidlertid kan han bare komme tilbake én gang per sett. En suppleant kan delta i spillet bare en gang per sett og kan bare erstattes av samme holder som han tok setet fra. Utveksling av en libero mot en annen spiller kan gjøres uten begrensninger under spillet.