Innhold
Kampsport dekker et bredt spekter av karate-teknikker og andre kamper. Basert på kjerneelementene i disse etablerte stilene og lagt til dine detaljer og triks, kan du lage en kampsportstil som ikke bare fremhever styrkene dine, men også hjelper deg med å trene andre krigere.
Trinn 1
Undersøk forskjellige stiler og teknikker for kampsport som taekwondo, bryting, boksing, kempo, jiu-jitsu, jeet kune og andre som kan være nyttige for å skape din egen stil. Se filmer med kampscener og les bøker fra et bibliotek, magasiner og nettsider om forskjellige kampstiler
Steg 2
Bli dyktig i en eller flere kampsportstiler. Velg en stil du liker og ta kurs med en masterinstruktør. Dette krever ikke nødvendigvis år å oppnå; med naturlig talent og dyktighet, kan du gå raskt fremover.
Trinn 3
Besøk folk som er kunnskapsrike om forskjellige kampsportteknikker. Snakk med mestere i forskjellige stiler. Noen eksperter liker å dele sin kunnskap, ikke bare i de fysiske aspektene, men også i mental trening og mentalitet som er nødvendig for å bli vellykket innen kampsport.
Trinn 4
Utvikle god verbal kommunikasjon. Det er avgjørende i kampsport å være effektiv i å formidle ideene dine til andre på en måte som maksimerer fordelene med trening.
Trinn 5
Bestem hva den nye kampsporten din handler om, bestem deg for om du vil lære selvforsvar eller konkurranseteknikker, eller til og med bare lære en ny teknikk for selvforbedring. Alt er muligheter.
Trinn 6
Lag en oversikt over elementene i kampsporten som du anser som viktigst for å lære elevene dine. Innlemme så mange komponenter i forskjellige stiler du vil, og forbedre dem slik at de passer til din personlige stil.
Trinn 7
Lag en manual. Utvikle et opplæringsprogram for å lære elevene dine og skrive det ut. Ikke begrens deg til manualen. Bruk den som en retningslinje. Studentene dine vil bli mer vellykkede hvis du tilpasser instruksjonene for å passe hverandres kvaliteter.