Innhold
Det finnes flere matvarer som er effektive som slim og også deilig. De som brukes som medisiner, er generelt trygge og fri for bivirkninger, men du bør alltid sjekke med legen din før du foretar en alternativ behandling, spesielt for små barn.
peppermynte
Peppermynte inneholder mentol, som fortynner slimet. Din te er relativt trygg som en naturlig ekspektorant, men det må tas hensyn til bruken av oljen, som aldri skal inntas og kan irritere huden.
lakris
Lakris kan bidra til å lindre en rekke luftveis sykdommer: alt fra allergier mot tuberkulose. Det er en mykhet, noe som betyr at det er strøk og beroliger, og det inneholder en spesiell substans for å fremme sekresjon av slim og kan bidra til å fjerne tykke membraner.
Rød kløver
Rødkløver er et slimhinner som tradisjonelt har blitt brukt til å behandle luftveissykdommer, som kikhoste hos barn. Den er full av vitaminer, mineraler og isoflavoner og har ulike former for forberedelse, inkludert te, tinktur eller pulver.
løk
Medlemmene av løkfamilien har blitt respektert og brukt medisinsk siden antikken som forbruksmidler, muligens fordi de inneholder essensielle oljer og svovelforbindelser. Løken er en anti-inflammatorisk og har blitt brukt til å bekjempe bronkial infeksjoner.
Sterk rot
Armoracia rusticana er det latinske navnet på den sterke roten, mer kjent for amerikanerne som krydder eller saus. Det er den mest nyttige form, men kan også brukes som te eller infusjon for behandling av luftveisproblemer.