Innhold
Post-nesedråpe er en tilstand som refererer til tilstedeværelsen av tykt slim i baksiden av halsen. I henhold til sunne løsninger er slim eller slim forbundet med dripping rik på aminosyrer. De luktfremkallende bakteriene trives under slike forhold og mates på aminosyrene. Av denne grunn klager folk med post-nesedråp vanligvis på dårlig ånde eller halitose.
børsting
Pasienter med post nasal gikt som også lider av overflødige bakterielle plakk er i fare for bakteriell migrasjon. Denne mikroorganismen i halsen kan bevege seg til tannkjøttet og tennene, og forsterke lukten av dårlig ånde. For å forhindre migrering anbefales det å børste og flosse. Bruk av børste og tunge skraper anbefales også. Ved å bruke en rensemiddel på bunnen av tungen, kan du fjerne noe av slimet som er forbundet med post-nesedråpe.
Produksjon av spytt
Produksjonen av spytt forhindrer akkumulering av post-nasal drypp i halsen. Spyttet fortynner slim og bidrar til å bevege det ned i halsen mot magen. Tilstedeværelsen av spytt hindrer fortsatt veksten av bakterier. Den enkleste måten å øke spyttproduksjonen er å tygge sukkerfri tyggegummi eller suge faste kuler og pastiller. Spyttkjertlene kan også "melkes" ved suging. Suget i kinnene og under tungen stimulerer spyttkjertlene og øker spyttproduksjonen.
Vitamin C
Vitaminmangel, spesielt type C, kan bidra til dårlig ånde.Å spise mat høyt i vitamin C og ta kosttilskudd kan bidra til å oppveie denne mangelen, dette vitaminet har også vist seg å kunne øke immuniteten til systemet, noe som kan bidra til å lindre post-nasal drypptilstand.
Oral rengjøringsvæske
Regelmessig vask med oralt antiseptisk dræper luktfremkallende bakterier. Buccal rengjøringsmidler som inneholder cetylpyridiniumklorid og sinkklorid fungerer generelt best. Vask munnen flere ganger om dagen og gurgle med munnvann. Det er veldig viktig å gurgle. Gurgling med oralt antiseptisk eller saltvann oppløser slem og bidrar til å holde halsen ren.
vedlikehold
Ifølge den amerikanske dentalforeningen må den skjulte årsaken til dårlig åndedrag tas opp før dette problemet ikke lett kan kontrolleres. I tilfelle av nasal drypp, må slimmen tynnes fra halsen. Behandlinger for dette problemet er skreddersydd for den nøyaktige årsaken til tilstanden. For eksempel: Post-nesedråp forårsaket av sinusinfeksjon behandles med antibiotika. Dårlig ånde forårsaket av periodontal sykdom behandles med grundig profesjonell periodontal rensing.