Hvordan håndtere uplanlagt graviditet?

Innhold

retninger
tips
Hva du trenger

Drømmen om de fleste kvinner er å bli en mor en dag. Imidlertid kommer graviditet ikke alltid på en tid da kvinnen føler seg fysisk, psykologisk eller økonomisk forberedt på å ha en baby. Selv en uplanlagt graviditet kan bli en unik opplevelse, bare lære å håndtere situasjonen og godta tilstedeværelsen av en ny magisk liten skapning i livet ditt. Å overvinne motstand i å bli mor kan være en veldig vanskelig oppgave, men det vil sikkert være givende. Her er noen trinn som kan hjelpe deg med å akseptere uønsket graviditet.

retninger

Uønsket graviditet kan bli en lykkelig opplevelse. (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Når du mottar uplanlagt graviditetsbekreftelse, anser enkelte kvinner for eksempel å ha abort, spesielt hvis de er tenåringer eller frykter at en baby vil være et hinder for deres fremtidige eller toveisforhold. I tillegg til å bli betraktet som en forbrytelse mot menneskelivet i Brasil (unntatt i tilfeller hvor mors liv er i fare, har hun blitt voldtatt eller fosteret er anencefaltisk), kan abort ha katastrofale konsekvenser for helsen. Reflektere rolig og vurdere alle mulige muligheter, alltid med den du elsker.
Vær alltid ærlig med de som skal delta i graviditeten din. Ikke skjul noe fra noen, selv om din partner eller din familie i første omgang er overrasket over nyhetene og ikke ser bra ut. Ikke vær redd for å åpne opp og be om støtte fra de menneskene du stoler på og elsker. Utvilsomt vil du finne hjelp og kjærlighet du trenger for å bygge et veldig kjærlig forhold til barnet ditt. En hjertelig samtale kan hjelpe deg med å se graviditeten mye tydeligere og som en positiv utvikling i livet ditt.
Omgir deg med informasjon og tilhørende fagfolk er også viktig for å gi deg trygghet. Ikke gi opp obstetrisk og gynekologisk oppfølging fra graviditetstidspunktet. Prenatal omsorg, i tillegg til å sikre at du og din baby er i orden, hjelper deg også med å skape obligasjoner mellom deg. Å holde oversikt over babyens vekst, lytte til hjerteslag, og å se ansiktet ditt på ultralyd er avgjørende for at du skal visualisere livet ditt med barnet ditt. Psykologisk rådgivning og familieplanlegging kan også bidra til å adressere endringer i familiedynamikken og håndtere økonomiske problemer.
Til slutt, gi deg selv tid til å bli vant til ideen om å være mor. Prøv å ha en intim tilknytning med babyen din, borte fra utendørsforstyrrelser. Bare nyt øyeblikkene når du er alene for å få kontakt med barnet ditt og slå angst, avvisning eller frykt for ubetinget kjærlighet og kjærlighet. Overfør babyen dine gode tanker og planer, og nyt den magiske følelsen av et nytt liv som vokser i deg.

tips

Se inn i fremtiden og lær av livets overraskelser. Unngå å gå gjennom skremme om å bli gravid igjen uten å ønske. Vurder å bruke prevensjonsmidler i fremtidige relasjoner.
Rådfør deg med legen din om prevensjonsalternativene som passer best for deg.