Innhold
Da hjertet ditt pumper blod gjennom hele kroppen din, øker trykket i veggene i blodårene, spesielt i arteriene. Blodtrykket er målet for kraften som blodet utøver på fartøyene. Hvis du har god helse, vil hjertet pumpe blodet til alle cellene i kroppen uten å forårsake unødig slitasje på karene. Blodtrykk måles vanligvis i høyre eller venstre arm, og et normalt trykk er under eller opptil 120 ved 80 mmHg (millimeter kvikksølv).
Forstå tallene
Systolisk trykk måler trykket i det øyeblikket hjertet ditt samler, sender blod gjennom sirkulasjonssystemet. Dette er det høyeste antallet i mål. Det diastoliske trykket måler igjen hjertets avslappningstrykk, representert ved laveste nummer. Blodtrykket varierer hver dag av ulike årsaker: Tid på dagen, aktivitetsnivå, stress, alder og fysisk tilstand, blant andre. Høyt blodtrykk (hypertensjon) krever imidlertid endringer i livsstil og i noen tilfeller narkotika for å senke blodtrykket og forhindre blodårer i å bli skadet.
Forskjell i trykk mellom armene
Det er en normal variasjon mellom trykket på begge armene. Vanligvis representerer den mindre enn 10 mmHg, ifølge American Heart Association, og det er nødvendig å søke lege hvis den er betydelig større. En økning kan indikere en tilstøtende tilstand som koronararteriesykdom (CAD), innsnevring av arterier som bærer blod fra hjertet eller perifer arteriell sykdom (PAD), som er innsnevring av andre blodkar som ikke bærer blod direkte fra hjertet.
Hvilken arm skal måle på?
Siden det er forskjell i trykk mellom de to armene, er måling begge viktige for å forhindre en tidlig diagnose av hypertensjon. Så, ifølge American Heart Association, bør armen med høyest måling brukes til å bestemme den faktiske forekomsten av hypertensjon. Når du overvåker denne patologien, vil legen sannsynligvis bruke armen med høyest verdi som en veiledning for å ta beslutninger. Når du overvåker et høyt trykk hjemme, bør du også ta den høyeste verdien som grunnlag.
DAP og DAC
I en japansk studie fra 2007 ble 386 pasienter med mistanke om CAD evaluert, hvorav 63% av dem med forskjell i trykk mellom begge armer presenterte patologien. En 1991-studie av Johns Hopkins Medical Institutions fant at en signifikant trykkforskjell mellom armene ofte er et symptom på DAP. Studien fant en større "forekomst og størrelse" av forskjellen i høyre og venstre armblodtrykk i DAP enn i CAD. Interessant viste studien at ingen arm hadde et konsekvent høyere trykk.
Risikofaktorer
Mens blodtrykk mellom armene kan være en indikator på tilstøtende sirkulasjonstilstand, er det andre risikofaktorer som kan indikere DAP eller CAD. Disse inkluderer røyking, høyt kolesterol, fedme, diabetes, hypertensjon og stillesittende livsstil. Avslutte røyking, kontrollere diabetes og høyt blodtrykk, spise sunt og trene hjelp i forebygging av patologier.