Innhold
Symptomene på en lyskebrokk og en utstrakt lysken er veldig like, så det er lett å forvirre dem. Å forstå årsakene og symptomene til hver kan bidra til å skille dem.
Hva er lyskeutbredelse?
En muskelspenning er strekking eller rive av en muskel eller sene. Lyskeutbredelse oppstår når adduktormuskulaturen, også kjent som lyskemuskulaturen, blir skadet. Lyske muskler er faktisk seks muskler som starter på innsiden av lårene og strekker seg til innsiden av bekkenet. Disse musklene er ansvarlige for bevegelsene i leddene i bena og hoftene. Når disse musklene strekkes for mye, blir de anstrengt. Mer alvorlige påkjenninger kan forstyrre muskelfibre.
Symptomer
Nivået av smerte avhenger av alvorlighetsgraden av skaden. I en nivå 1 belastning er det lite smerte og ingen funksjonshemning. Ved belastning på nivå 2 kjennes det moderat smerte, med noe ubehag når du går, og hevelse og blåmerker kan også forekomme i det skadede området. Nivå 3-stammer forårsaker smerte, muskelspasmer, hevelse og blåmerker.
Behandling
Behandlingen varierer i henhold til alvorlighetsgraden av skaden. Den viktigste delen av vellykket behandling er å få rikelig med hvile. Ikke misbruk musklene dine. Avstå fra aktiviteter som belaster dine skadede muskler, for eksempel å hoppe, løpe eller gå for mye. Strekking kan være nyttig, men bare hvis det er lett. For mye strekking kan hemme helbredelsesprosessen. Sørg for å legge is på området innen 48 timer etter skaden. Dette vil stimulere blodstrømmen til området og redusere kroppens betennelsesprosess. Du kan også bruke en varmtvannsflaske før du trener på aktiviteter. Varmen hjelper til med å slappe av muskelen, noe som vil forhindre fremtidige belastninger.
Hva er brokk?
De vanligste brokkene forekommer i underlivet. Brokk er når musklene i mageveggen svekkes til det punktet at det utvikler seg et hull eller en defekt. Noen ganger kan allerede eksisterende medisinske tilstander, som graviditet, KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom) eller dyschezia legge nok press på magen og forårsake brokk.
Symptomer
Symptomene på brokk og lyskeutbredelse er veldig like. Broken er vanligvis ledsaget av smerter i bukområdet og lysken. Menn kan også oppleve smerter i testiklene. Noen mennesker lider alvorligere av symptomene når de nyser og hoster. Bøying kan også forårsake økt smerte i det skadede området.
Behandling
Den første behandlingen for brokk er veldig lik den for lysken. Du bør hvile for å unngå å skade musklene ytterligere, bruke is på det skadede området og ta betennelsesdempende medisiner. Avhengig av lege, kan behandling med fysioterapi også være indisert. Hvis ingen av disse tiltakene fungerer, kan det være nødvendig med kirurgi for å reparere det svekkede området av bukveggen. Rehabilitering tar vanligvis omtrent åtte uker.