Innhold
Den sengen som så så behagelig og myk ut i madrassbutikken kan være en kilde til ryggsmerter hver natt. Hvis du trodde at en myk madrass betydde bedre søvn, og nå ombestemmer du deg, gjør den myke madrassen din til en fastere versjon uten å erstatte den.
Trinn 1
Snu madrassen din. Det er vanlig at den øvre delen av fjærene begynner å mykne ved bruk, mens den nedre delen forblir fast. Ved å vri madrassen kan du ligge på den fastere halvparten av våren, noe som gir den et mer fast utseende.
Steg 2
Fjern madrassen fra støtten og legg et stykke kryssfinér, gammel dør eller bordplate over støtten, der midten av ryggen din vil være når du bruker sengen. Bytt ut madrassen. Det er midt i det folk trenger mest fasthet, så et skilt på dette området hjelper.
Trinn 3
Fjern sengebunnen og støtten, og legg madrassen direkte på gulvet. Gjør sengen din europeisk stil med innebygde laken og tepper. Gulvet under madrassen kan tilby den beste og fasteste underlaget for å sove.