Innhold
Når du er syk, kan din nese, ører eller begge bli tilstoppet på grunn av opphopning av slim i disse regionene. Slim kan forårsake overbelastning i hodet og brystet, noe som fører til en "tette" følelse. Noen ganger kan personen ikke kvitte seg med denne plassen, selv etter å ha blåst nesen flere ganger. Du kan rense nesen og ørene ved å inhalere eller innta noen urte-behandlinger, noe som vil tynne slimet, slik at det kan hoste eller nyse ut av kroppen.
Innånding av mynte dampe
Fyll vasken på kjøkkenet eller badet med varmt vann. Hvis vannvarmeren på kranen ikke lar vannet varme nok til å slippe damp, kok det på ovnen. Sett to teposer med mynte i vannet og bland dem med en skje. Man kan kjøpe disse teene på lokale supermarkeder eller næringsbutikker. La dem være i vannet. Sett et stort badehåndkle på baksiden av hodet, og strekk stoffet slik at det forblir inne i et damptelt når du lener seg over vasken. Inhalere og andning langsomt gjennom nesen og vri hodet slik at dampen strømmer direkte inn i ørene. Pust dypt gjennom munnen for å åpne lungene. Gjenta etter noen få timers mellomrom, etter behov.
Oregano Olje
Noen få dråper oreganoolje under tungen kan rydde klokkene og fjerne ørene. Man kan kjøpe denne forbindelsen i butikkene i naturen. Du kan også blande noen dråper med oljen med vann eller juice og drikk den. Etter 15 minutter begynner expectoratet. Spyt noe slim som kommer ut når du hoster eller blåser nesen din. Fortsett å ta det to ganger om dagen til symptomene forsvinner.
bur
Burren er en urt som reduserer mucus, som er vitenskapelig kjent som Petasites hybridus. Ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, viser enkelte studier at det har effekter som ligner på antihistaminer. Det anbefales at du tar 500 gram arabisk om dagen i ikke mer enn 12 uker for å lindre symptomene. Hvis symptomene varer lenger enn denne tiden, gå til legen. Bivirkninger av denne urten inkluderer hodepine, magesmerter og døsighet. Hvis disse effektene oppveier fordelene ved medisinering, stopp umiddelbart bruk.