Hvordan redusere hevelse etter å ha gjort en fettsuging

Innhold

retninger
advarsel
Hva du trenger

Hevelsen oppstår etter fettsuging under gjenopprettingsprosessen. Det vil alltid være noe hevelse etter operasjoner, men etter de riktige trinnene vil du drastisk redusere mengden hevelse og ubehag du vil ha. Her finner du noen ting du bør gjøre for å redusere hevelse etter operasjon.

retninger

Kompresjonsbindinger (bånd fra kompresjonsbilde av rachid amrous-milt fra Fotolia.com)

Bruk kompresjonsklær. Kompresjonsplagget er et tett stoff som sitter rundt området som skal helbredes. Klærne holder dine nye sår på plass og reduserer hevelsen i de omkringliggende områdene. Det konstante trykket gjenoppretter huden din på en mer homogen måte. Disse klærne kan være svært ubehagelige, men det er viktig at du bruker dem på den tiden legen din foreskriver. Dette er en av de mest effektive måtene å redusere hevelse etter fettsuging.
Ta antiinflammatorisk medisinering. Mest sannsynlig har legen din foreskrevet en smertestillende medisin som vil hjelpe under helbredelsesprosessen. Medisinen foreskrevet for deg vil sikkert ha en anti-inflammatorisk å redusere hevelse. Spør legen din om du også kan ta en dose hodepine medisiner som selges på apotekstelleren som Advil hver fjerde time. I de fleste tilfeller bør legen din tillate det, noe som også bidrar til å redusere hevelse.
Vurder å besøke en massasje terapeut. Noen av dem er spesialister på lymfatisk drenering. Dette øker prosessen med å drenere lymfevæsker fra hamatomene, som vises under helbredelsesprosessen, og på den annen side sterkt reduserer hevelse. Spør legen din om han mener dette er en god ide for ditt spesielle tilfelle. I så fall gå til en massasje økt to eller tre ganger i uken i de første to ukene, og fortsett deretter en gang i uka til den er helt helbredet.
Følg "ikke" listen. Det er noen ting du ikke bør gjøre mens du gjenoppretter fra fettsuging. I motsetning til andre skader og normale operasjoner må du ikke bruke is eller varme produkter til fettsugningsområdene. Ikke la vannet berøre området og ikke gå inn i badekar og bassenger. Det er også viktig å ikke rense sårene med hydrogenperoksid.
Opprettholde et sunt kosthold. Det er viktig å drikke rikelig med vann og holde seg hydrert under helbredelsesprosessen. Hvis helbredelse fra en fettsuging krever mye kropp og du kan bli lett dehydrert, noe som kan føre til hevelse. Husk å spise sunne måltider tre ganger om dagen, og prøv å ikke knuse bearbeidede matvarer. Holde kroppen din frisk og hydrert er nøkkelen til å opprettholde et sunt immunsystem mens du gjenoppretter.