Innhold
Overflødig kalium blir normalt filtrert av nyrene og utskilles i urinen, slik at tilstedeværelsen av for mye kalium kan være tegn på urinproblemer.
identifikasjon
Kalium er både en elektrolytt og et mineral, og bidrar til å opprettholde riktig mengde væske inne i kroppens celler, og balansen mellom elektrolytter i kroppen. Kalium spiller også en viktig rolle i funksjon av nerver og muskulatur.
Nyreproblemer
Når urinprosessen opplever problemer, kan en tilstand som kalles hyperkalemi eller hyperpotassemi (høyt nivå av kalium) utvikles. Hvis det ikke behandles umiddelbart, kan det forårsake arytmi og til og med døden.
Mat å unngå
Et høyt inntak av kaliumbaserte saltsubstitutter er skadelig.Inntak av mange kaliumrike matvarer som avokado, banan, tamarind, nektarin, oransje, rosiner, artisjokker, pastinetter, spinat, tomater, yam, fullkorn, melasse, blåskjell, torsk, kveite, yoghurt og valnøtter, øker kalium i kroppen. Bruk av mange kosttilskudd som inneholder kalium anbefales ikke.
Faktorer som øker nivået av kalium
Noen diuretika kan beholde kalium i kroppen, forårsaker hyperkalemi. Variable nivåer av hormoner og noen behandlinger for kreft kan også ha samme effekt.
symptomer
Symptomer på høyt kalium inkluderer muskelkramper eller svakhet, kvalme, diaré, hyppig vannlating, dehydrering, lavt blodtrykk, forvirring, irritabilitet, lammelse og endring i hjertefrekvens. Snakk med legen din om eventuelle bekymringer du måtte ha, og å utføre en undersøkelse for å kontrollere nivået av kalium i kroppen din hvis du opplever disse symptomene.