Innhold
Intestinale parasitter invaderer vanligvis tyktarmen når det er overgrodd av Candida albicans. Det er en sopp som kan gi opphav til gjær som lever naturlig i menneskekroppen. Imidlertid kan det noen ganger være en overvekst av soppen i tarmen, forårsaket av overbruk av antibiotika og kortikosteroider. Matallergi, dårlig kosthold, klorerte vann og jevn forurensning kan være årsakene til veksten av Candida albicans og parasitter. Sistnevnte utvikler seg i gjær. Heldigvis kan noen matvarer eliminere parasitter.
Friske grønnsaker
Å spise grønnsaker vil holde kroppen fri for parasitter. Vitaminer og mineraler absorberes best av kroppen i flytende tilstand, så juice er den beste måten å innta grønnsakene på. En annen fordel med juice er at du kan konsumere et større utvalg av grønnsaker, som har fordøyelsesenzymer som kan drepe gjær forårsaket av overvekst av candida. Det er viktig å drepe det, da parasitter spiser og vokser fra dem.
Friske grønnsaker har også høye nivåer av vitaminer A, C, K og B. Noen av dem har antioksidantegenskaper, som er essensielle for sunne kroppsceller og skadelige for usunnede (de som er infisert med parasitter). De viktigste grønnsaker som brukes til å drepe systemiske gjær og parasitter inkluderer kål, spinat, løk, alle typer gresskar unntatt courgette, bete, selleri, aubergine, spire, gulrøtter, agurk, søtpotet, reddik, kål, hvitløk , persille og hvete gress.
Friske frukter
Fruktjuice kan gi en annen måte å eliminere parasitter på. De fleste frukter er alkaliske, og regulerer kroppens pH slik at de dræper parasittene. Frukt er også naturlige avføringsmidler og kan løsne tarmen. Personer med overgrodd av Candida albicans har vanligvis opphopning av avføring og slim som danner tarmveggen. Hovedfruktene som brukes til å drepe intestinale parasitter, inkluderer bananer, jordbær, blåbær, kiwi, appelsin, ananas, mango, melon, blommer og rosiner.
Curds og iorgutes
Kurver brukes ofte som en ressurs for å drepe de nyeste parasittene, eller "de mest sta." Yoghurt er også effektiv i å eliminere parasitter fra kroppen. De to har en flora eller probiotika som vil etterfylle de fordelaktige naturlige mikroorganismer i fordøyelsessystemet. Disse probiotika dreper parasitter og systemiske gjær. Salt, stekt spidskommen og bakketopp blir ofte tilsatt i ostemassen for å forbedre effekten. Du bør ta minst tre eller fire kopper ostemasse daglig for eliminering av parasitter.
Nøtter og frø
Nøtter og frø kan også bidra til å eliminere parasitter i tyktarmen. De inneholder store mengder fibre, som favoriserer bevegelsen. Hele linfrø, mandler og soyabønner blir ofte brukt til å rense den. Noen andre nøtter og frø som har høye nivåer av fiber er brasiløtter, macadamia nøtter, kokosnøtt, pistasjenøtter, nøtter, peanøtter, solsikkefrø, sesam og gresskar.
frokostblandinger
Kornkorn er også svært effektive for å drepe overflødig Candida albicans og parasitter. På samme måte som nøtter og frø inneholder kornblandinger høye fibernivåer. Hvete, rug, mais og ris kan kvitte seg med tarmene av parasitter. Havre er også ganske effektiv.Personer med matallergi bør unngå korn med gluten, noe som gir preferanse til andre typer, for eksempel brun ris. Havre har lave nivåer av gluten og kan vanligvis legges til dietten etter to uker.