Slik presenterer du korn til babyens diett

Video: 12 Things Your Stool Says About Your Health

Innhold

retninger
advarsel
Hva du trenger

Ved seks måneder vil barnet trenge mer jern og sink enn det er tilgjengelig i morsmelk. Din appetitt vil ikke lenger være tilfreds med bare brystmelk eller flaske. På dette tidspunktet er du klar til å introdusere solide matvarer. Korn, i form av baby korn, er ofte de første faste matene som tilbys til babyer. Med tanke på de helsemessige fordelene de gir, spesielt sunne karbohydrater, er de et utmerket valg som babyens første solide mat.

retninger

Korn er et utmerket valg for babyens første solide mat (Jupiterimages / liquidbibliotek / Getty Images)

Se om barnet ditt er klar til å begynne å spise fast mat. De fleste barneleger er enige om at babyer har et relativt modent fordøyelsessystem for å begynne å spise fast mat mellom fire og seks måneder. Mayo Clinic anbefaler at når babyen holder hodet oppreist, sitte opp uavhengig, og vise interesse for voksne matvarer, kan han være klar for at du begynner å supplere kostholdet med fast mat. Rådfør deg med barnelege før du endrer kostholdet ditt.
Bland en spiseskje med jernforsterket spedbarns frokostblanding med ca 5 ss varm, morsmelk eller melkepulver. (Mange mødre starter med kornblanding fordi det er lett fordøyelig og forårsaker sjelden allergiske reaksjoner.) Sett bibben på babyen din og la den fuktige kluten i nærheten av deg. Legg litt mer melk hvis barnet ditt ikke tilpasser seg lett til tekstur.
Hjelp babyen din til å sitte oppreist. Bruk spesialskjeen til å mate den. Begynn med å mate den med frokostblandingen en gang om dagen til du kommer til å doble. I begynnelsen er det normalt å ha frokostblandinger spredt overalt, unntatt i babyens munn. Uansett hvor fristende det er, må du ikke bruke flasken til å mate den med frokostblandingen.
Reduser mengden væsker. Når du er tilpasset det mest flytende kornet, reduserer du gradvis mengden melk, til barnet lærer å tolerere en tykkere blanding.
Presentere andre korn. Begynn med andre individuelle korn, en om gangen. Vurder å innføre havre, bygg og hvete i den rekkefølge som et forsiktighetsforanstaltning for å sikre at babyen din opplever korn som er mindre sannsynlig å forårsake allergiske reaksjoner før du prøver de høyeste risikoene. Begynn med å tilby tungt fortynnede versjoner før gradvis reduksjon av væskenivået.
La barnet ditt prøve kalde korn. Når han blir vant til å spise frokostblandinger, må du begynne å tilby blandingen med kald melk i stedet for oppvarming. Start med varm melk deretter ved romtemperatur før du endelig forbereder deg med kald melk. Rådfør deg med barnets barnelege før du gjør endringen.

advarsel

Hvis barnet ditt viser tegn på fordøyelsesproblemer eller allergisk reaksjon, som f.eks. Elveblest, se barnelege eller ta ham eller henne til nærmeste beredskapsrom.