Innhold
Å ha en håndleddskinne om natten kan være nyttig. Ifølge nettstedet TendonitisExpert.com kan det å plassere en skinne på et skadet håndledd om natten forhindre at en skade blir verre når du forhindrer at fingrene, hånden og håndleddet bøyes. Uten tvil er det å få håndleddet immobilisert mens du sover, for å slappe av musklene.
De kan være nyttige
Splinter kan forverre skaden
Å ha en skinne om natten kan ikke beskytte et skadet håndledd mot mer alvorlige skader. Mens skinnen kan lindre smerten, kan såret til sene og muskler, hvis såret ikke blir behandlet. I følge TendonitisExpert.com kan skinner for karpaltunnel eller senebetennelse redusere prosessen, men forhindrer ikke ytterligere skade.
Utgangspunktet
Du bør bruke en skinne om natten for å holde håndleddet i en rolig stilling, men ikke forvent at det kurerer tilstanden din. Å sette skinnen på håndleddet ditt om natten kan hjelpe deg med å sove mer fredelig og slappe av de skadede senene og musklene. På den annen side vil ikke skinnen helbrede skaden. Rådfør deg med lege angående eventuelle håndleddsskader.