Innhold
Fibroider er vanlige godartede svulster som finnes i livmoren. Ifølge Mayo Clinic har omtrent tre av fire kvinner fibroids på et tidspunkt, men de fleste har ingen symptomer. Selv om leger ikke kjenner den eksakte årsaken til livmorfibroider, er det tegn på at hormoner og genetikk er nøkkelen. Fibroider varierer i størrelse og antall. Symptomer inkluderer langvarige perioder, smerte og alvorlig blødning. Selv om medisiner og kirurgi er tilgjengelige for å behandle disse svulstene, foretrekker noen kvinner naturlige metoder, som avgiftning, som er tryggere og har få, eventuelle bivirkninger.
retninger
-
Drikk væsker. Enhver form for væsker, som vann, fruktjuice og urtete, er effektiv for å fjerne akkumulert avfall fra kroppen. Rensing av hele kroppen er den beste måten å avgifte livmor fibroids. Vann hjelper også med avfallshåndtering. Prøv å drikke ca 2 liter væske hver dag. Artikkelen "Fibroid Tumors in Uterus" anbefaler grønn te, en kjent antioksidant, for å hjelpe til med eliminering av fibroids.
-
Spis fiber. Få dem i form av frukt, grønnsaker og fullkorn. Det øker fecal saken, reduserer forstoppelse, og letter tarmbevegelser som fjerner giftstoffer og andre skadelige rusk fra kroppen som kan bidra til fibrene. Artikkelen "Natural Cures for Fibroids" sier at "dietary retningslinjer for kvinner som lider av livmor fibroids foreslår en diett full av fiber i matvarer med mange rå grønnsaker og frukt."
-
Spis mindre kjøtt. Det er tegn på at mye østrogen bidrar til livmorfibroider. Å spise kjøtt som biff og fjærkre øker mengden østrogen i kroppen. Selv om kjøtt gir en god kilde til protein som kroppen trenger, inneholder også animalsk vev dette hormonet. Artikkelen "Hjelp for kvinner med fibrer" antyder fôring på økologisk dyrket mat. Forfatteren sier at på grunn av "østrogenrester som etterligner herbicider og pesticider som brukes i matavlinger, bør man spise økologisk dyrkede produkter ".
-
Drikk tistelmelk. Det er hentet fra en urt og er ofte anbefalt av holistiske terapeuter å rense leveren. Ved å fjerne overflødig østrogen som er lagret i det, kan fibroids redusere i størrelse. I artikkelen "Hjelp for kvinner med fibrer," skriver Susan S. Weed, at melkstammen "hjelper (kroppen) metaboliserer østrogen ut av kroppen, og reduserer dermed fibrene."
Hva du trenger
- Tistelmelk
- Grønn te