Hvordan lage tenner hvitere

Innhold

• retninger
• tips
• advarsel
• Hva du trenger

Hvite tenner er et tegn på god tannhelse og skjønnhet. Dessverre kan mange matvarer forårsake overfladiske flekker som ikke kan fjernes ved børsting eller tannfarging. Mens en bleking behandling er det beste alternativet, er det sikrere og enklere som du kan gjøre hjemme for å gjøre tennene hvittere.

retninger

Det er hjemme-trygge, trygge og enkle måter å gjøre tennene hvitere (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

1. Dyp din pensel inn i en liten mengde peroksid og senk den i kokepulver. Pensle tennene i minst to minutter og skyll munnen grundig. Tørk deretter tennene med vanlig tannkrem i minst 30 sekunder. Selv om denne metoden er effektiv for å hjelpe de fleste til å oppnå et hvitt smil, bør du bare bruke den en eller to ganger i uken for å unngå at tennene blir følsomme.

   

   Pensle med peroksid og natron (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

2. Spis rikelig med jordbær, som inneholder appelsinsyre, et naturlig blekemiddel som kan være like effektivt som merkenavn-tannblekkere. Knead jordbær og legg direkte på tannen for å lyse på smilet ditt.

   
   

   

   Spis mye jordbær (Jupiterimages / liquidbibliotek / Getty Images)

3. Gni innsiden av en bananskall på tannen din hver dag i minst to minutter før du børster den.

   

   Gni bananskall på tennene hver dag (Zedcor helt eid / PhotoObjects.net / Getty Images)

4. Sprøyt ut en blekevann i minst 60 sekunder, to ganger om dagen.

   

   Bruk en bleking munnvann to ganger om dagen (George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

tips

• Ta drinker gjennom et strå for å unngå grunne menn.
• Røyker tennene dine gult. Stopp med å røyke og hold det nye, klare smilet.

advarsel

• Unngå produkter som gir tennene hvite, men skape langsiktige problemer. Mange kjente produkter har fått ros på internett for å produsere et hvitt smil, men de fleste tannleger er uenige med kravene. Børsting tennene med sitronsaft, saltlake eller blekemiddel vil tynne tannen din, men resultatene er midlertidige og kommer med høy pris. Sitronsaft og blekemiddel kan bære ut tannemaljen og eksponere den gule dentinen under, mens saltlengden ødelegger det delikate vevet i tannkjøttet, noe som kan føre til at tennene faller ut. Hvis du er usikker på sikkerheten til dine blekeprodukter, snakk med tannlegen din.
• Sensitive tenner kan indikere alvorlige forhold. Fortell tannlegen din om dette skjer.
• Snakk med tannlegen din før du prøver å tukte tennene dine alene.

Hva du trenger

• Natriumbikarbonat
• Hydrogenperoksid
• Friske Jordbær
• Banan peeling
• munnvann