Hvordan lage Pine Needle Tea

Innhold

• retninger
• advarsel
• Hva du trenger

Du kan lage sunn og forfriskende te hvor som helst, selv i midten av en furuskog. Indfødte amerikanere, bosettere og oppdagelsesreisende gjorde furu te, som er rik på vitaminer A og C. Det er spesielt godt for de som lider av forkjølelse og influensa, og innholdet av vitamin C blir kur for skjørbuk så slik som sitrusfrukter. Hvis du har tilgang til lyse nåler av frisk grønn furu, kan du også nyte denne uvanlige teen.

retninger

Pine te ble laget av tidlige nybyggere og oppdagere. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)

1. Velg minst en kopp friske grønne furu nåler, de friske vil ha en lys farge og vil gi den beste smaken til te. Vask i rennende vann for å tørke noe smuss fra overflaten. Hak hagen i små biter.

   

   Velg friske, skinnende furu nåler. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)

2. Mål tre kopper vann i en stor målekopper. Hell vannet i en panne. Sett potten på komfyren og la vannet koke.

   

   Mål 3 kopper vann i en panne. (BananaStock / BananaStock / Getty Images)

3. Plasser furubladene på et skjærebrett. Hak nålene i små stykker. Fjern eventuell falmet eller ufullkommen nål.

   
   

   

   Hak nålene i små stykker. (Comstock Images / Comstock / Getty Images)

4. Legg kutt ananasbladene i vannet så snart det begynner å koke. Bland nålene med en treskje. Bring vannet til koking og la blandingen koke i 20 minutter.

   

   Legg furubladene i en gryte med kokende vann. (Zedcor helt eid / PhotoObjects.net / Getty Images)

5. La infusjonsblandingen stå i ytterligere 20 minutter. Legg saften klemmet fra en sitron over te, hvis du foretrekker det. Hvis du vil, kan du forlate infusert te om natten, dette vil gi en rødaktig farge og sterkere smak til te.

   

   Du kan legge til frisk sitronsaft over teen. (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

6. Tøm furu nåler ut av te. Hell i kopper og søtet med en teskje sukker, honning eller vilt eik sirup hvis du foretrekker det.

   
   

   

   Honning er et godt søtningsmiddel for denne teen. (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)

advarsel

• Gravide kvinner bør ikke drikke pine te fordi det kan føre til abort.
• Ikke kok for mye te, dette vil redusere mengden vitamin C.

Hva du trenger

• pan
• Måle kopp
• Tre kopper vann
• Skjærebrett
• kniv
• 1/2 kopp friske furu nåler
• Tre skje
• Juice av en sitron (valgfritt)
• Sukker eller annet søtningsmiddel (valgfritt)