Innhold
Isjias er en tilstand hvor nervesystemet er tett eller komprimert, noe som resulterer i smerte, svakhet og kribling i ett eller begge ben. Enkelte skader på nerven kan føre til tap av følelse og bevegelse i beina. Vandring kan øke risikoen for å utvikle denne smerten, men det kan også hjelpe til med å behandle den.
symptomer
Isjias kan bli lagt merke til først når man går. Symptomene kan også forverres når du går.
årsaker
Isjias er vanligvis forårsaket av noen skade på ryggsmerter, som glidebryter, degenerater eller svulster. Det kan også skyldes pyriform syndrom og bekkenskader.
diagnose
Det er vanligvis diagnostisert ved fysisk undersøkelse, medisinsk historie, røntgenbilder, CT-skanninger og MR.
behandling
Hun behandles med medisiner, fysioterapi og som en siste utvei, kirurgi. Effektive øvelser som svømming, sykling eller gåing kan foreskrives for å behandle det.
Forebygging og løsning
Inaktivitet, som å sitte eller legge seg ned i lange perioder, kan forårsake isjias, og derfor anbefales en aktiv og sunn livsstil for forebygging.
risiko
Personer som går eller kjører mye har større risiko for å utvikle iskias på grunn av vanlig press på ryggraden.