Innhold
- Tannhygiene med hjemmelagde produkter
- Tannhygiene med mat
- Tannhygiene ved hjelp av naturlige / homøopatiske produkter
For de fleste er børsting av tennene en del av den daglige rutinen. Men for millioner av amerikanere som ikke kan eller ikke vil børste sine tenner ved hjelp av konvensjonelle metoder som tannbørste og tannkrem, opprettes et dilemma for å sikre riktig munnhygiene. Imidlertid er det mange hensiktsmessige alternativer for rensing av tenner, inkludert bruk av hjemmelagde, naturlige / homøopatiske og matvarer.
Tannhygiene med hjemmelagde produkter
Et produkt som finnes i hvert hjem i pantry eller medisin boksen er en bakervarer pakke. Baking soda er et effektivt rengjøringsmiddel som brukes til mange formål, og er også et naturlig og trygt alternativ til tannkrem, som tjener til påføring på tennene. Faktisk foreslår noen eksperter å pakke fingeren med et stykke gassbind, før det kastes i kokepulver, for effektivere rengjøring. Et annet husholdningsartikkel som kan brukes til å kvitte seg med tenner av matvarer er tannpiren. Selv om det ikke kan rense munnen som helhet, er tannpirken svært effektiv for å fjerne små gjenværende partikler mellom tennene, og kan lett erstatte vokset tanntråd.
Tannhygiene med mat
I århundrer har det vært en legende at tygge et grønt eple er mer effektivt for å fjerne plakk enn å pusse tenner på tradisjonell måte. Selv om dette faktum ikke kan påvises, er det mange spiselige produkter som kan brukes til å sikre god munnhygiene. For å friske pusten din, kan et bredt utvalg av urter, som mynte, rosmarin eller salvie, inntas for å eliminere ubehagelige lukt eller ubehagelige smaker. Til glede for barn og voksne, anbefaler "Dental Health" -bladet å tygge sukkerfri tannkjøtt for å løsne avfall og fjerne overflateplakkene fra tennene.
Tannhygiene ved hjelp av naturlige / homøopatiske produkter
For mange er disenchantment med tradisjonelle tannrensende metoder stammer fra kontroversen rundt tannkrem og de langsiktige effektene av fluor på helse. Fluor er inneholdt i det store flertallet av dental kremer på markedet. Faktisk advarer nettsiden Feel Best til at fluor i sin rene form kan være dødelig, men som i tannkrem det ikke skal inntas, er virkningen ikke så alarmerende. Likevel er det mange alternative merker som bruker organiske eller helt naturlige og kjemiske komponenter i tannkremene.